Benarkah Minum Teh Hangat Saat Cuaca Panas Bisa Bikin Tubuh Lebih Adem?
Minum teh hangat saat cuaca panas mungkin terdengar agak kontraintuitif.
Spill
02:09 WIB
Minum teh hangat saat cuaca panas mungkin terdengar agak kontraintuitif.
Namun, jika terus menjadi kebiasaan, tubuh bisa kehilangan waktu penting untuk melakukan proses pemulihan, termasuk memperbaiki sel dan jaringan.
Musim kemarau bukan cuma bikin siang terasa lebih terik.
Jalan kaki menjadi salah satu aktivitas fisik yang mudah dimasukkan ke rutinitas sehari-hari.
Makan malam sehat nggak harus berujung di dapur berjam-jam atau menu yang terasa hambar.
Serat sering dianggap cuma penting buat urusan buang air besar.