Kuku sudah terlihat bersih, tapi tiba-tiba berubah warna, menebal, atau gampang patah? Jangan buru-buru menganggapnya cuma masalah penampilan.
Hujan sering bikin udara terasa lebih segar setelah panas seharian. Ternyata, ada alasan ilmiahnya.
Namun, jika terus menjadi kebiasaan, tubuh bisa kehilangan waktu penting untuk melakukan proses pemulihan, termasuk memperbaiki sel dan jaringan.
Musim kemarau bukan cuma identik dengan cuaca panas dan langit yang lebih kering.
Musim kemarau bukan cuma bikin siang terasa lebih terik.
Musim kemarau bukan cuma membuat cuaca lebih panas dan kering.
Tidur malam yang berantakan ternyata nggak selalu soal begadang atau terlalu lama main HP.
September biasanya identik dengan kembali ke rutinitas dan mengejar target baru.
Sering merasa lebih lapar setelah begadang? Kondisi ini ternyata berkaitan dengan hubungan dua arah antara tidur dan pola makan.
Abu vulkanik bukan sekadar debu biasa. Partikel halus yang terbawa angin bisa menyebar jauh dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
