Hati-Hati! Abu Vulkanik Anak Krakatau Terlihat hingga Tenjolaya Bogor

Udah rebahan lama, mata merem, tapi tidur nggak datang-datang? 😴 Bisa jadi ada beberapa kebiasaan sebelum tidur yang tanpa disadari bikin tubuh dan pikiran masih sulit beristirahat. Nggak harus langsung melakukan perubahan besar. Mulai dari mengatur jadwal tidur, memperhatikan konsumsi makanan dan kafein, membatasi tidur siang, rutin bergerak, sampai menuliskan hal-hal yang masih memenuhi pikiran. Kebiasaan sederhana bisa membantu menciptakan waktu istirahat yang lebih nyaman. Kalau kalian, biasanya apa yang paling bikin susah tidur? #tipsTidur #susahTidur #gayahidupsehat #tipskesehatan #astakom

Demi mencari rezeki, para porter pelabuhan harus bergerak cepat setiap kali kapal tiba. Mereka berlari dan berlomba mendapatkan penumpang yang membutuhkan bantuan membawa barang. Di tengah persaingan itu, seorang porter terlihat terjatuh saat mencoba naik ketika tangga kapal belum sepenuhnya terpasang. Momen tersebut menyentuh perhatian warganet yang ramai mendoakan keselamatan dan kelancaran rezekinya. Perjuangan mereka mengingatkan bahwa di balik pekerjaan yang terlihat sederhana, ada tenaga yang dipertaruhkan dan keluarga yang menunggu di rumah. Semoga setiap langkah mencari nafkah selalu diberi keselamatan. #porter #pelabuhan #pekerjakeras #kisahinspiratif #astakom

Siapa sebenarnya gerombolan berikat kepala putih yang muncul di kawasan Slipi pasca-demo 27 Agustus? Kemunculan mereka di tengah situasi yang memanas ikut menjadi sorotan publik. Apalagi, beredar video yang memperlihatkan Hercules berada di lokasi. Namun, keberadaan seseorang di lokasi tentu belum cukup untuk membuktikan keterlibatan individu maupun organisasi tertentu dalam kericuhan. Spekulasi boleh bermunculan, tapi fakta tetap harus dibuktikan. Kini, publik menunggu hasil penyelidikan kepolisian untuk mengungkap siapa kelompok tersebut dan apa yang sebenarnya terjadi di balik kemunculan mereka. #demo27agustus #slipi #hercules #suaragarasi #astakom

Seorang siswa kelas 3 SD di Tulungagung, Jawa Timur, mengalami insiden tak terduga saat menunggu dijemput orang tuanya sepulang sekolah. Kepalanya terjepit di bagian pipa tiang basket hingga membutuhkan bantuan petugas. Damkar Tulungagung bersama guru melakukan evakuasi dengan hati-hati. Dua bagian pipa yang mengunci kepala siswa tersebut harus dipotong hingga akhirnya korban berhasil dibebaskan. Beruntung, korban tidak mengalami luka serius dan hanya sempat panik serta syok. Kejadian ini sekaligus menjadi pengingat agar anak-anak lebih berhati-hati saat bermain di lingkungan sekolah. #tulungagung #damkar #siswasd #tiangbasket #astakom

Kerja sama strategis Indonesia dan Rusia mulai diarahkan pada sejumlah langkah konkret, salah satunya penjajakan investasi Pupuk Indonesia untuk pengembangan pabrik pupuk urea di Vladivostok. Menteri Investasi dan Hilirisasi sekaligus CEO Danantara, Rosan P. Roeslani, mengatakan joint study telah ditandatangani untuk mengkaji potensi investasi tersebut. Langkah ini menjadi bagian dari tindak lanjut penguatan kemitraan kedua negara setelah pertemuan Presiden Prabowo Subianto dan Presiden Vladimir Putin di Vladivostok. Rosan menilai peningkatan kinerja dan efisiensi Pupuk Indonesia membuka peluang ekspansi ke luar negeri. Kerja sama dengan Rusia diharapkan turut memperkuat ketahanan bahan baku serta industri nasional. #rosanroeslani #pupukindonesia #vladivostok #investasi #astakom

Akses transportasi publik yang ramah disabilitas terus menjadi perhatian. Salah satunya terlihat di Stasiun Cikini, saat seorang penumpang pengguna kursi roda memanfaatkan platform lift untuk melewati area tangga. Dalam penggunaannya, penumpang turut didampingi petugas keamanan untuk memastikan proses berjalan aman hingga dapat melanjutkan perjalanan. Fasilitas aksesibilitas seperti ini menjadi bagian penting untuk menghadirkan transportasi publik yang lebih inklusif dan dapat digunakan dengan nyaman oleh semua kalangan. Semoga semakin banyak stasiun yang dilengkapi fasilitas serupa. #disabilitas #transportasipublik #stasiuncikini #keretaapi #astakom

Presiden Prabowo membawa pesan bahwa keberhasilan pembangunan harus bisa dirasakan langsung dalam kehidupan sehari-hari masyarakat. Dalam pidatonya di Eastern Economic Forum (EEF) 2026, Kamis (3/9/2026), Prabowo menyebut pembangunan tercermin dari makanan bergizi untuk anak, kesejahteraan petani, rumah layak, pekerjaan produktif bagi generasi muda, hingga listrik yang menjangkau setiap desa. Untuk mencapai tujuan tersebut, pemerintah menjalankan sejumlah program, mulai dari Makan Bergizi Gratis (MBG), swasembada pangan, ketahanan energi, hingga hilirisasi industri untuk memperluas keterampilan dan lapangan kerja di dalam negeri. #prabowo #eef2026 #vladivostok #mbg #astakom

Presiden Prabowo Subianto menyinggung kesamaan nilai antara Indonesia dan Rusia saat berpidato di Eastern Economic Forum (EEF) ke-11 di Vladivostok, Rusia, Kamis (3/9/2026). Prabowo mengutip pepatah Rusia “Odin v pole ne voin”, yang bermakna seseorang tidak dapat memenangkan perjuangan seorang diri. Menurutnya, nilai tersebut memiliki kemiripan dengan semangat gotong royong yang telah lama hidup dalam masyarakat Indonesia. Meski memiliki bahasa dan budaya yang berbeda, Prabowo menilai Indonesia dan Rusia memiliki kesamaan dalam kearifan yang diwariskan para leluhur: beban seberat apa pun akan terasa lebih ringan ketika dipikul bersama-sama. #prabowo #gotongroyong #vladivostok #eef2026 #astakom

Presiden Prabowo Subianto membuka peluang penguatan kerja sama maritim Indonesia dan Rusia dalam Eastern Economic Forum (EEF) ke-11 di Vladivostok, Rusia, Kamis (3/9/2026). Sebagai dua negara yang sama-sama berada di kawasan Pasifik, Presiden Prabowo melihat konektivitas sebagai salah satu kunci mempererat hubungan kedua negara. Terlebih, posisi Indonesia sebagai negara kepulauan membuka potensi besar untuk memperluas kolaborasi di sektor maritim dan bidang strategis lainnya. Seiring hubungan ekonomi yang terus berkembang, Indonesia pun menyatakan kesiapan untuk memperkuat kemitraan strategis dengan Rusia agar memberikan manfaat nyata bagi kedua negara. #prabowo #vladivostok #eef2026 #easterneconomicforum #astakom

Suasana venue Eastern Economic Forum (EEF) 2026 di Far Eastern Federal University (FEFU), Vladivostok, Rusia, yang akan dihadiri Presiden Prabowo Subianto sebagai tamu utama. Forum ini menjadi salah satu agenda penting dalam rangkaian kunjungan Presiden Prabowo di Vladivostok. Kehadirannya di EEF 2026 juga menjadi momentum untuk memperkuat hubungan dan membuka peluang kerja sama Indonesia dengan Rusia serta negara-negara di kawasan. Seperti apa suasana menjelang berlangsungnya forum? Simak potretnya dari Vladivostok. #prabowo #eef2026 #easterneconomicforum #fefu #astakom